Откуда появился Геркулес
Геркулес или Геракл — это персонаж греческой мифологии, сын Зевса и Алкмены. Он появился на свет в Фивах и с самого рождения проявлял необыкновенную физическую силу и храбрость. Однако из-за враждебности Геры, Геркулес должен был подчиняться своему родственнику Еврисфею.
- В чем разница между Геркулесом и овсянкой
- История появления Геркулеса
- Почему Геракл стал Геркулесом
- Питательность овсяной каши «Геркулес»
- Разница между овсяной и геркулесовой кашей
- Советы по приготовлению овсяной каши «Геркулес»
- Выводы
В чем разница между Геркулесом и овсянкой
Овсянка или овсяная крупа — это цельные зерна овса, которые собрали с поля и практически не подвергали термической обработке. В ней сохранены и зародыши зерна, и отруби. Внешне овсяная крупа напоминает длинный рис. С другой стороны, Геркулес — это овсяные хлопья, которые большинство из нас использует для готовки овсяной каши.
История появления Геркулеса
История Геркулеса насчитывает около ста лет и начинается в 30-х годах прошлого века. В 1932 году в СССР был создан Московский пищевой комбинат, который через несколько лет начал выпуск овсяных хлопьев под именем Геркулес. Большинство покупателей полюбили этот продукт, поэтому овсяная каша с Геркулесом стала одним из любимых завтраков во многих семьях.
Почему Геракл стал Геркулесом
В латинской транскрипции имя героя звучит как Геркулес. Геркулес и Геракл — это один и тот же персонаж, который произошел в результате переименования греческих героев на римский лад после захвата Греции римлянами. Римляне были поражены греческой культурой, поэтому они стали усиленно перенимать ее элементы.
Питательность овсяной каши «Геркулес»
В России овсяные хлопья, которые варятся 15-20 минут, называются «Геркулес». Такие хлопья содержат медленные углеводы, а также большое количество полезных пищевых волокон и питательных веществ, таких как белки, жиры, углеводы, кальций, железо, магний и другие. Овсяные хлопья «Геркулес» получают через очистку зерна, отделения его от зародышей, пропаривания и сплющивания.
Разница между овсяной и геркулесовой кашей
Овсяная каша, приготовленная с использованием Геркулеса, более насыщенная и питательная, чем обычная овсяная каша с овсяной крупой. Это связано с тем, что Геркулес содержит больше пищевых волокон и питательных веществ, которые медленно усваиваются организмом, что способствует более длительному ощущению сытости.
Советы по приготовлению овсяной каши «Геркулес»
- Для того, чтобы овсяная каша с Геркулесом получилась вкусной и насыщенной, необходимо использовать хорошее качество хлопьев.
- При готовке желательно добавлять молоко или кокосовое молоко, чтобы получилась более кремовая консистенция.
- Чтобы каша была более насыщенной и полезной, можно добавить туда свежие фрукты, орехи и сухофрукты.
- Не рекомендуется добавлять много сахара или меда, лучше подслащивать кашу фруктами.
Выводы
Геркулес — это овсяные хлопья, которые были созданы в СССР в 30-х годах прошлого века и стали популярным продуктом для готовки овсяной каши. Овсяная каша с Геркулесом более насыщена и питательна по сравнению с обычной овсяной кашей, а также содержит полезные пищевые волокна и питательные вещества. Приготовление овсяной каши с Геркулесом можно сделать вкусным и насыщенным украсив кашу свежими фруктами, орехами и сухофруктами.
