Можно ли укачивать новорожденного на фитболе
Как безопасно использовать фитбол для гимнастики с новорожденным?
Одним из способов занятий гимнастикой с новорожденными является использование фитбола. Однако, перед тем, как начать укачивать малыша на фитболе, необходимо знать, как сделать это безопасно и эффективно.
Прежде всего, важно понимать, что укачивание младенца на фитболе может быть опасным, если не соблюдать необходимые меры предосторожности. Неправильное использование этого устройства может привести к различным органическим нарушениям, включая синдром детского сотрясения, что может вызвать инвалидность и даже смерть.
Как укачивать малыша на фитболе?
- Удобная поза
Прежде всего, мама должна удобно сидеть на фитболе при укачивании ребенка. Это поможет избежать травм и обеспечит максимальную комфортность ребенка.
- Плавные движения
Плавно, «вправо-влево» покачивайтесь на мяче, используя небольшую амплитуду движений. Регулируйте силу движения мышцами бедер и ягодиц, не скачите на мяче «вверх-вниз» и не превышайте скорость и амплитуду движений.
- Время укачивания
Фитбол применяют для гимнастики с грудными детьми в возрасте от одного месяца. Однако, рекомендуется начинать занятия с фитболом после консультации с детским врачом.
- Безопасность
Не лучший вариант — укачивать ребенка непосредственно на мяче: после засыпания его придется перекладывать, и он может проснуться. Кроме того, укладывать малыша на подушку на ногах также является небезопасным, так как мама может уснуть и потерять бдительность.
Выводы
Укачивание малыша на фитболе может быть полезным для развития его физических навыков и способностей. Однако, важно использовать этот инструмент безопасно и эффективно, чтобы избежать органических нарушений и травм.
Для того, чтобы сделать использование фитбола максимально безопасным и эффективным, необходимо соблюдать все меры предосторожности, регулярно консультироваться с детским врачом, а также следовать специальным инструкциям по укачиванию новорожденного на фитболе.
