На чем похудела Долина

Недавно стало известно, что Лариса Долина сумела значительно похудеть, и ее стало интересовать множество поклонников. Принцип диеты, которую избрала звезда, заключается в интервальном голодании, когда организму периодически отказываются давать пищу. Классический вариант этой диеты — «16/8», при котором перерыв в еде составляет 16 часов в сутки, а время приема пищи — 8 часов. Однако, Лариса Долина выбрала более экстремальный вариант голодания, когда перерыв в еде составляет более 18 часов в сутки. Этот метод позволяет организму более эффективно бороться с излишним весом, но при этом требует дисциплины и самоконтроля.

Во время периода похудения, Лариса Долина прошла несколько пластических операций, согласно словам ее хирурга, Николая Любченко. Она перекроила кончик носа, а также подверглась круговой блефаропластике (операция на верхних и нижних веках). Эти операции позволили звезде выглядеть более молодой и свежей.

Многих поклонников интересует вопрос о весе Ларисы Долиной. Несмотря на то, что она сохраняет свои параметры в тайне, стало известно, что ее рост составляет 169 см, а вес — 55 кг. Этот вес является оптимальным для ее роста, так что диета и операции похудения помогли звезде достичь идеальной формы.

На диете «Любимая» Лариса Долина может есть овощи, зелень, фрукты, ягоды, крупы и каши, молочные продукты, творог, сыры, мясо, птицу, яйца, рыбу и морепродукты, а также легкие напитки.

Кроме того, Лариса Долина сделала лифтинг лба, чтобы придать ее взгляду больше выразительности. Благодаря операции брови Ларисы теперь выглядят поднятыми, а взгляд — более распахнутым.

В конце следует отметить, что эффективность диеты Долиной связана не только с голоданием, но и с здоровым образом жизни, включающим в себя правильное питание и физические нагрузки. Перед началом любой диеты следует проконсультироваться со специалистом и никогда не забывать об ограничении порций и регулярных занятиях спортом.