Как узнать в норме ли щитовидная железа

Один из способов проверить здоровье щитовидной железы — сдать анализ на тиреотропный гормон (ТТГ) в любой коммерческой лаборатории. Однако, если вы обнаружили у себя некоторые симптомы, которые могут указывать на проблемы с щитовидной железой, то стоит обратиться к врачу и провести дополнительное обследование.

1. Какие симптомы указывают на наличие проблем с щитовидной железой
2. Признаки болезней щитовидной железы
3. Как самостоятельно проверить щитовидную железу
4. Как проверить работу щитовидной железы в домашних условиях
5. Полезные советы
6. Выводы и заключение

Какие симптомы указывают на наличие проблем с щитовидной железой

1. Визуальные изменения формы шеи
2. Постоянная усталость и сонливость, несмотря на достаточный сон
3. Изменение веса без явной причины
4. Проблемы с концентрацией внимания, забывчивость и затруднение в принятии решений

Кроме того, некоторые симптомы могут быть более внутренними и не такими заметными, как изменение облика шеи.

Признаки болезней щитовидной железы

1. Хроническая усталость, нарушения настроения и депрессия
2. Нарушение процессов терморегуляции
3. Нарушения менструального цикла
4. Колебания массы тела
5. Дискомфорт в области горла

Если у вас есть подозрения на проблемы с щитовидной железой, то необходима дополнительная проверка.

Как самостоятельно проверить щитовидную железу

Для начала рекомендуется провести самостоятельную проверку шеи:

1. Приложите руку к шее спереди
2. Сделайте глотательное движение
3. Почувствуйте, как под рукой плотное образование ускользает вверх к горлу, а затем возвращается на свое место

Это движущийся участок — щитовидный хрящ (кадык). Почти непосредственно под этим хрящом находится мягкий перешеек щитовидной железы.

Как проверить работу щитовидной железы в домашних условиях

1. Стоя перед зеркалом, пейте воду, обращая внимание на шею в зоне щитовидки — над ключицами — ниже гортани.
2. Важно не спутать ее с кадыком — выступом гортани, который расположен чуть выше.
3. Посмотрите, не появляются ли на шее какие-то выпуклости или выступы, когда глотаете воду.

Полезные советы

• Если вы обнаружили необычные изменения в работе организма, не лишним будет обратиться к врачу, чтобы исключить возможность проблем с щитовидной железой.
• Попробуйте убедиться, что ваш рацион содержит достаточное количество йода, который необходим для здоровья щитовидной железы.
• При возникновении симптомов сразу же обращайтесь к врачу для более точной диагностики и лечения.

Выводы и заключение

Щитовидная железа играет важную роль в работе организма, поэтому ее здоровье необходимо контролировать и следить за ней. Несмотря на то, что некоторые симптомы могут быть связаны с другими заболеваниями, необходимо обращаться к врачу, если вы обнаружили необычные изменения в области шеи или любые другие симптомы, которые указывают на проблемы с щитовидной железой. Помните также, что здоровый образ жизни и правильное питание также играют важную роль в поддержании здоровья щитовидной железы.