Что ни в коем случае нельзя есть при гастрите
Гастрит — это воспалительное заболевание слизистой оболочки желудка, которое сопровождается различными симптомами, такими как тошнота, рвота, боль в эпигастрии и другие. Чтобы уменьшить нагрузку на желудок и ускорить процесс восстановления, нужно следовать специальной диете. В этой статье мы расскажем о том, что нужно и не нужно есть при гастрите, а также о том, какие лекарства могут помочь успокоить желудок.
- Что нужно и не нужно есть при гастрите
- Лекарства, которые помогают успокоить желудок
- Что нужно есть на завтрак при гастрите
- Бананы и гастрит
- Выводы
Что нужно и не нужно есть при гастрите
Некоторые продукты могут ухудшить состояние при гастрите, поэтому следует избегать их. Среди таких продуктов:
- Острые и соленые блюда, копчености
- Колбасы, копчености и консервы
- Кисломолочные продукты
- Лук, капуста, помидоры, грибы
- Соленья и маринады
- Вареные вкрутую яйца
- Кукуруза, бобы
- Сырые овощи с грубой клетчаткой (свекла, редька, брюква, чеснок).
С другой стороны, есть продукты, которые благоприятно влияют на желудок и способствуют его восстановлению. Некоторые из них можно включить в свой рацион при гастрите:
- Мягко вареные яйца
- Протертые супы на овощной или мясной бульоне
- Овсяная, манная или рисовая каша на воде
- Обезжиренная творог и йогурты
- Нежирная рыба и мясо
- Свежие некислые фрукты, такие как бананы или печеные яблоки.
Лекарства, которые помогают успокоить желудок
Если у вас есть сильные боли или другие симптомы при гастрите, можно принимать специальные лекарства для успокоения желудка. Некоторые из них включают:
- Дротаверин
- Но-Шпа
- Дюспаталин
- Смекта
- Мезим
- Иберогаст
- Маалокс
- Ренни.
Однако, прежде чем принимать какие-либо лекарства, следует проконсультироваться с врачом.
Что нужно есть на завтрак при гастрите
Завтрак является самой важной ежедневной трапезой и может оказать большое влияние на состояние желудка. Правильное питание на завтраке может способствовать улучшению здоровья при гастрите. Следующие продукты могут быть хорошими вариантами для завтрака при гастрите:
- Манная каша, сваренная на воде
- Яйцо всмятку
- Чай с молоком.
Второй завтрак также может быть полезен для желудка и является хорошим питательным дополнением к основному завтраку. Например:
- Сок, разбавленный водой
- Суфле из творога.
Бананы и гастрит
Одним из вопросов, которые часто возникают при гастрите, является: можно ли есть бананы? Врачи диетологи отмечают, что бананы могут быть полезными для людей с гастритом, поскольку позволяют уменьшить кислотность желудка и снизить риск изжоги. Зеленые недоспелые бананы также содержат много натрия и могут сыграть роль мочегонного средства. Однако, следует помнить, что поспевшие бананы могут слабить желудок и в небольших количествах.
Выводы
Гастрит — это серьезное заболевание, которое может сильно повлиять на качество жизни человека. Чтобы не ухудшать свое состояние, нужно следовать рекомендациям врачей и диетологов, исключая из рациона вредные продукты и включая полезные. Кроме того, важно правильно подбирать лекарства и следить за своим питанием, особенно на завтраке. Помните, что забота о здоровье всегда должна быть на первом месте, и никакие вкусности не стоят нашего хорошего самочувствия.
