Можно ли использовать ходунки вместо костылей

Ограниченность в движениях и потребность в дополнительной опоре, возникающие после травм, операций или при хронических заболеваниях, могут крайне затруднить повседневные дела. Костыли и ходунки — два наиболее распространенных вида дополнительной опоры, позволяющие восстановить подвижность и вернуться к привычной жизни. Но что же лучше в данном случае — костыли или ходунки?

1. Костыли против ходунок: какой вариант выбрать
2. Костыли или ходунки: что лучше при переломе ноги
3. Почему использование ходунок не рекомендуют некоторые врачи
4. Костыли или ходунки после эндопротезирования тазобедренного сустава: что выбрать
5. Полезные советы: как использовать костыли или ходунки
6. Заключение

Костыли против ходунок: какой вариант выбрать

Костыли — это дополнительные опоры, разновидность подмышечных скоб, которые помогают поддерживать вертикальное положение тела и перемещаться. Ходунки же — это более удобное средство передвижения, при помощи которого можно разгружать больные или травмированные конечности. Применение того или другого варианта зависит от конкретной ситуации, возраста и физических возможностей пациента.

Ходунки могут использоваться как в больнице, так и дома. Они легкие, удобные и не требуют особой физической подготовки для использования. Но на улице ходунки уступают костылям по показателям комфорта. В них сложнее забираться по лестнице, а из-за их габаритов они могут застревать в дверных проемах.

Если же речь идет о хронических заболеваниях, возрасте или травмах, лучше использовать ходунки. Они более удобны и способствуют более быстрому восстановлению. Их можно использовать длительное время, не испытывая дискомфорта.

Костыли или ходунки: что лучше при переломе ноги

Одним из распространенных случаев, когда требуется дополнительная опора, является перелом ноги. Частичная или полная неподвижность предпочтительна на начальных этапах восстановления, чтобы ускорить процесс зарастания костей. Однако после этого необходимо быстро восстанавливаться и начинать ходить.

Людям старше 35 лет, особенно пожилым, эксперты рекомендуют использовать ходунки после перелома ноги. В этом возрасте координация и равновесие могут быть нарушены, а ходунки помогут сохранить равновесие и избежать падений. В более молодом возрасте можно пользоваться костылями.

Почему использование ходунок не рекомендуют некоторые врачи

Несмотря на все свои преимущества, детские ходунки не рекомендуются экспертами в детской неврологии, педиатрии и ортопедии. Они считаются небезопасными из-за быстрой скорости перемещения и возможности детей дотягиваться до высоких предметов. Кроме того, использование ходунок может привести к нарушению координации и более позднему началу ходьбы без вспомогательных средств.

Костыли или ходунки после эндопротезирования тазобедренного сустава: что выбрать

В случае протезирования тазобедренного и коленного суставов, для восстановления функции конечности обычно рекомендуется использовать костыли в течение 6-8 недель. При этом после операции нога находится в области риска, поэтому более безопасно использовать костыли для поддержки и сохранения баланса.

Полезные советы: как использовать костыли или ходунки

• Всегда проконсультируйтесь со специалистом, прежде чем выбрать тот или иной вариант дополнительной опоры.
• Если вы решаете использовать ходунки, убедитесь, что их высота совпадает с высотой ваших запястий. Это позволит вам держаться на них более устойчиво и избежать возможных травм.
• Постарайтесь разгружать больные или травмированные конечности. Не забывайте переносить вес с одной опоры на другую и держать большинство веса на здоровой конечности.
• Избегайте движений, которые могут вызвать боль или дискомфорт.
• Пользуйтесь дополнительной опорой только на приземистых поверхностях и избегайте крутых поворотов, быстрого движения и нахождения в окружении множества людей.

Заключение

Использование ходунок или костылей — это распространенный способ восстановления подвижности и возвращения к привычному образу жизни после травм, операций или при хронических заболеваниях. Однако перед выбором того или иного варианта дополнительной опоры следует проконсультироваться со специалистом, чтобы выбрать наилучший вариант для конкретной ситуации. Костыли и ходунки имеют свои преимущества и недостатки, и выбор зависит от конкретных обстоятельств.