Какие продукты нельзя есть при дискинезии желчевыводящих путей

Дискинезия желчевыводящих путей — это нарушение нормальной работы желчного пузыря или желчных протоков, которое может проявляться болью, дисфункцией пищеварения и другими неприятными симптомами. Чтобы избежать обострений и улучшить состояние, необходимо правильно питаться.

1. Что необходимо исключить
2. Что следует употреблять
3. Как правильно употреблять пищу
4. Что можно есть на завтрак
5. Полезные советы

Что необходимо исключить

При гипертонической дискинезии следует ограничить употребление продуктов, которые могут вызывать сокращение желчного пузыря. К ним относятся:

• Жирные мясные продукты;
• Растительное масло;
• Изделия из жирного теста;
• Пиво и газированные напитки;
• Мороженое.

Для уменьшения скопления желчи в желчном пузыре необходимо избавиться от продуктов, которые могут вызвать застой желчи. Некоторые из них:

• Жирные сорта мяса и птицы (свинина, баранина, гусь, утка);
• Шпинат, лук, редис, редька, клюква;
• Животные жиры;
• Острые закуски, жареное, копчености.

Что следует употреблять

Как уже упоминалось, при дискинезии желчевыводящих путей следует давать приоритет овощам, фруктам, продуктам с высоким содержанием растительной клетчатки и солей магния. В рационе должны присутствовать:

• Гречка, капуста, морковь, нежирные сорта мяса, зелень, отруби, отвар шиповника;
• Растительные масла, сливки, яйца.

Как правильно употреблять пищу

Для того чтобы обеспечить положительный эффект от диеты при дискинезии желчевыводящих путей, необходимо учитывать не только то, что вы едите, но и как.

• Следует уменьшать порции и увеличивать число приемов пищи до 5-6 раз в день;
• Питаться необходимо через каждые 2-3 часа, чтобы уменьшить нагрузку на желчепродукцию;
• Ограничить общее количество потребляемых калорий.

Что можно есть на завтрак

Завтрак — это важнейший прием пищи при дискинезии желчевыводящих путей, так как он дает возможность запустить пищеварительные процессы и получить энергию на целый день. В состав завтрака рекомендуется включать:

• Куриное мясо, так как оно не содержит большого количества жира и способствует активизации сокращения желчного пузыря;
• Рыба, которая богата омега-3 жирными кислотами, необходимыми для восстановления функций желчных путей и печени;
• Белок молока, который содержит кальций и белок, отвечающий за ощущение сытости.

Полезные советы

Помимо изменения рациона питания, существуют другие способы облегчения состояния при дискинезии желчевыводящих путей:

• Пить больше воды, чтобы облегчить переносимость пищи и уменьшить процесс скопления желчи;
• Избегать слишком тяжелых и насыщенных жиром блюд;
• При возникновении болевых ощущений необходимо обратиться к врачу.

Как видно, питание при дискинезии желчевыводящих путей играет важную роль в лечении и предупреждении обострений. Изменение рациона может быть непростым, но благодаря нашим рекомендациям вы сможете облегчить свое состояние и улучшить качество жизни.