Что означает давление 145 на 90
Норма артериального давления (АД) — 120 на 80 мм рт. ст. Однако, все бывает индивидуально: у одного человека может быть оптимальное давление 110 на 70 мм рт. ст., а у другого — 130 на 90 мм рт. ст. Но при нравительном давлении давление не должно превышать 140 на 90 мм рт. ст. Если же значение давления более 140 на 90 мм рт. ст., это указывает на наличие артериальной гипертонии. В таком случае, кроме резкого прыжка давления, могут быть симптомы, например, головная боль, головокружение, ощущение жара.
- Какое давление может привести к инсульту
- Какое давление должно быть по возрасту
- Какое нижнее давление считается опасным
- Полезные советы и выводы
Какое давление может привести к инсульту
Кроме того, высокое давление может привести к очень серьезным последствиям. Например, скачки давления у человека, нормальное давление которого 120/80 мм рт. ст., до 200/110 мм рт. ст. могут спровоцировать инсульт. У человека с хронической гипертонией и давлением 160/90 мм рт. ст. вероятность инсульта еще выше.
Какое давление должно быть по возрасту
Для людей в возрасте 20-40 лет нормальные значения АД составляют 120/70 — 130/80 мм рт. ст. Однако, для людей старше 40 лет нормальные значения дают допуск до 140/90 мм рт. ст., а для людей старше 60 лет до 150/90 мм рт. ст. Важно понимать, что с возрастом АД может увеличиваться, о чем необходимо постоянно помнить и вовремя мерить давление.
Какое нижнее давление считается опасным
Снижение нижнего (диастолического) давления до 60 мм рт. ст. и ниже может означать нарушения кровоснабжения в организме. Для начала легкой гипертонии характерно значение 90-99 мм рт. ст. Умеренной гипертонией считается давление от 100-110 мм рт. ст. и развивающимися осложнениями. При значении давления от 110 мм рт. ст. и выше можно говорить о тяжелой степени гипертонии, возможны осложнения со стороны головного мозга, почек и других органов.
Полезные советы и выводы
Если диагностирована артериальная гипертония, нужно проявлять более внимательное отношение к своему здоровью, правильно и дисциплинированно лечиться, вести здоровый образ жизни: умеренные физические нагрузки, здоровое питание. Важно следить за своим психоэмоциональным состоянием и избегать стрессов. В любом возрасте нужно измерять свое давление регулярно, особенно если это риск группа, когда гипертонию диагностируют у каждого 3-4-го человека.
При пониженном давлении также нужно быть внимательным и принимать меры: есть больше соленой пищи, пить больше жидкости, в том числе слабительных настоек.
В любом случае, значением давления нужно заниматься постоянно — не редко назначать дополнительные анализы и консультации, следить за своим здоровьем. В случае сильных скачков давления всегда необходимо обращаться за медицинской помощью. Только дисциплинированное лечение, здоровый образ жизни и правильный подход помогут сохранить здоровье на многие годы.
