В каком возрасте лучше отдавать ребенка на плавание

Когда начинать занятия плаванием с ребенком?

Плавание является одним из самых полезных видов занятий для детей. Ребенок может начать заниматься плаванием с грудничкового возраста, но до пяти лет это должны быть игровые занятия в воде, чтобы малыш полюбил воду, не чувствовал к ней страха. Но как профессиональный спорт, плавание рекомендовано с 5-7 лет. Занятия плаванием не только способствуют обучению ребенка, но также являются хорошим средством для развития его мускулатуры.

Как плавание влияет на рост ребенка?

Занятия плаванием способствуют росту ребенка и развитию мышц. Развитие мускулатуры начинается с рождения и до двух лет, когда ребенок вырастает на 20 см. Затем, в период с 3 до 7 лет, темп замедляется, но около 4 см в росте ребенка всё-таки добавляется. Таким образом, плавание помогает ребенку вырасти и развиться.

Сколько раз в неделю нужно водить ребенка в бассейн?

Минимальная рекомендация — один раз в неделю. Хотя бы раз в неделю занятия плаванием — это хороший способ не дать детям забыть то, чему они научились. Повторение и подкрепление являются важными компонентами обучения детей. Поэтому, еженедельное посещение бассейна может обеспечить надлежащее усвоение навыков и методов.

Чем полезно плавание для маленьких детей?

Занятия плаванием способствуют укреплению мышц и скелета у малышей грудного возраста. Также плавание помогает привыкнуть к адекватной физической нагрузке, профилактирует острые респираторные заболевания и развивает навыки вербального и невербального общения.

Что дает плавание для грудничков?

Пребывание в воде закаляет младенца и тренирует его сердечно-сосудистую систему. Также развивается опорно-двигательный аппарат и всячески укрепляется здоровье ребенка. Но у противников грудничкового плавания, особенно проныривания, есть свои, и очень весомые, аргументы.

Полезные советы:

• До 5-7 лет занятия должны быть игровыми и не должны быть слишком серьезными.
• Чтобы заниматься плаванием, ребенок должен быть физически здоровым.
• Не забывайте о безопасности в воде.
• Если у ребенка есть какие-либо заболевания, необходимо проконсультироваться с врачом.
• Не давайте ребенку заниматься плаванием в неродном бассейне без надзора взрослого.

Выводы:

Занятия плаванием являются очень полезными для развития ребенка. Они способствуют укреплению мышц и скелета, развивают опорно-двигательный аппарат и являются способом профилактики острых респираторных заболеваний, а также развивают навыки общения. Важно начинать заниматься плаванием маленькому ребенку в игровой форме и не забывать о безопасности в воде.