Почему стрип пластика так называется
Стрип-пластика — это танцевальное направление, позволяющее через танец выразить свою женственность и чувственность, продемонстрировать красивую пластику и красоту тела. Основная часть танца происходит на полу, что дает возможность еще больше подчеркнуть красивые линии тела танцовщицы.
- Происхождение стрип пластики
- Отличие стрип-пластики от стриптиза
- Pole Dance как альтернатива
- Как стрип-пластика влияет на фигуру
- Советы для занятий стрип-пластикой
- Вывод
Происхождение стрип пластики
Прообразом стрип-пластики можно считать танцы, которыми обучали гетер — жриц любви — в Древней Греции и Риме. Также эту науку осваивали будущие гейши в Японии. В настоящее время, стрип-пластику как отдельное танцевальное направление начали практиковать в США в конце 20-го века.
Отличие стрип-пластики от стриптиза
Стриптиз — это танцевальный номер, в котором исполнитель или исполнительница постепенно раздеваются. Это направление появилось в стрип-барах и приватных клубах. В отличие от стриптиза, стрип-пластика не предполагает обнажения, хотя использует многие движения, применяемые в приватных танцах. Главная цель стрип-пластики — это красивая пластика и выразительный танец.
Pole Dance как альтернатива
Если вы хотите заняться танцевальной пластикой, но не хотите иметь дела со стрип-движениями, то альтернативой для вас может стать Pole Dance — танцевальное направление, основанное на сочетании элементов акробатики и хореографии. Pole Dance пользуется огромной популярностью среди современных женщин, потому что помимо танцевальной составляющей, он еще и является хорошей тренировкой для всего тела.
Как стрип-пластика влияет на фигуру
Стрип-пластика помогает бороться с лишним весом, при этом кожа сохраняет эластичность. Еженедельные занятия стрип-пластикой (или Pole Dance) могут не только помочь сбросить лишние килограммы, но и сделать вашу фигуру более изящной, грациозной и утонченной. Еще один бонус — расширение движения, улучшение гибкости и растяжки. Такие занятия отлично подходят для женщин, которые хотят восстановить свою фигуру после рождения ребенка и избавиться от целлюлита.
Советы для занятий стрип-пластикой
- Начните с базовых движений и со временем переходите к более сложным элементам.
- Одевайтесь удобно и не стесняйтесь своего тела.
- Изучайте танцевальные комбинации и пробуйте разные стили музыки.
- Не забывайте о растяжке и разминке перед занятиями.
- Обязательно присутствуйте на занятиях под руководством опытного инструктора, который поможет правильно выполнить упражнения и предотвратить травмы.
Вывод
Стрип-пластика — это красивое и женственное танцевальное направление, которое может не только помочь вам в борьбе с лишним весом, но и улучшить гибкость, координацию и почувствовать себя более уверенно в своем теле. Начните заниматься стрип-пластикой и вы убедитесь, что это идеальный способ привести себя в форму и почувствовать себя по-настоящему женственной.
