Можно ли бесплатно попасть к психологу спб
Если вы оказались в трудной жизненной ситуации и нуждаетесь в психологической помощи, но не можете позволить себе обращение к частному практикующему психологу, не отчаивайтесь. В Санкт-Петербурге существует несколько способов получить бесплатную психологическую помощь.
- 1. Бесплатные консультации в центрах социальной помощи
- 2. Бесплатная телефонная психологическая консультация
- 3. Бесплатная консультация в психоневрологическом диспансере
- 4. Специализированные бесплатные службы
- Будьте готовы к консультации
- Выводы
1. Бесплатные консультации в центрах социальной помощи
Центры социальной помощи семье и детям предлагают бесплатные консультации для взрослых и детей, которые оказались в трудной жизненной ситуации. Например, «Центр социальной помощи семье и детям Красногвардейского района» предоставляет такую возможность с понедельника по субботу с 9.00 до 20.00 по телефону горячей линии: 444-19-38.
2. Бесплатная телефонная психологическая консультация
МЧС России имеет горячую линию психологической помощи: 8 (495) 989-50-50. Каждый может позвонить и получить бесплатную и анонимную консультацию от профессиональных психологов.
3. Бесплатная консультация в психоневрологическом диспансере
Если у вас есть полис ОМС, вы можете получить бесплатную консультацию психолога, обратившись в психоневрологический диспансер по месту жительства.
4. Специализированные бесплатные службы
Существуют специализированные центры, где любой человек может получить бесплатную психологическую помощь. Например, это могут быть консультации магистрантов НИУ ВШЭ, экстренная психологическая служба МЧС России, телефонная психологическая консультация «Ярославна», гуманитарный проект Ассоциации EMDR России и другие.
Будьте готовы к консультации
Если вы решились на консультацию к психологу, будьте готовы к ней. Некоторые центры предлагают записаться заранее, чтобы избежать долгих ожиданий. Также будьте готовы рассказать про свою ситуацию подробно и честно, чтобы психолог мог вам помочь.
Выводы
Бесплатная психологическая помощь в Санкт-Петербурге доступна каждому. Не стесняйтесь обращаться за помощью, если она вам нужна. Не забывайте, что специалисты, работающие в центрах, могут помочь вам решить проблемы и выйти из трудных жизненных ситуаций, а бесплатные консультации проходят анонимно, поэтому вы можете чувствовать себя комфортно и свободно выражать свои мысли и чувства.
