Что надо делать чтобы легче перенести химиотерапию
Перенести курс лечения от рака — не легкая задача. Химиотерапия может оказывать серьезное воздействие на организм и алгоритм его функций. Но существуют определенные действия, которые помогут упростить и ускорить восстановление после завершения курса лечения рака. В данной статье мы рассмотрим, как поддерживать свой организм во время химиотерапии, чем восстановиться после химиотерапии в домашних условиях, как уменьшить вред от химиотерапии и как облегчить состояние больного после химиотерапии.
- Как поддерживать свой организм во время химиотерапии
- Чем восстановиться после химиотерапии в домашних условиях
- Как уменьшить вред от химиотерапии
- Как облегчить состояние больного после химиотерапии
Как поддерживать свой организм во время химиотерапии
- Оставайтесь активными, чтобы поддерживать уровень энергичности. Например, занимайтесь легкой физической активностью (например, ходьбой), это поможет уменьшить усталость и лучше переносить химиотерапию.
- Пейте много жидкости комнатной температуры.
- Ешьте маленькими порциями и часто. Выбирайте пищу с малым содержанием клетчатки (белый хлеб, макароны, кисломолочные продукты, вареные яйца, рыбу, отварное мясо, рис).
- Избегайте кофе, алкоголя, еды с ярким вкусом, жирной пищи и газированных напитков.
Чем восстановиться после химиотерапии в домашних условиях
Перенесшие курс лечения от рака могут заботиться о своем организме, употребляя следующие продукты:
- Каши: они помогают чувствовать себя сытым и устойчивым к стрессу.
- Кисломолочные продукты: они содержат полезные бактерии, которые могут помочь восстановить нормальную флору желудка.
- Рыба и морепродукты: они содержат жирные кислоты, которые укрепляют иммунитет.
- Свежевыжатые соки: они содержат множество витаминов и полезных веществ, которые помогают восстановить организм.
- Пророщенные бобовые и злаковые: они богаты витаминами и питательными веществами.
Молочные продукты важны для восполнения в организме кальция, белка, сахарозы и минеральных солей.
Как уменьшить вред от химиотерапии
Химиотерапия может вызывать облысение и другие побочные эффекты. Вот несколько советов, которые помогут уменьшить негативные последствия:
- Поинтересуйтесь у врача, вызывает ли назначенная им схема лечения облысение.
- Подберите себе медицинский шампунь для сухих и поврежденных волос.
- Не используйте бигуди, плойки и другие агрессивные процедуры при уходе за волосами.
- Заранее постригитесь коротко и носите головной убор, такой как шляпа или платок.
Как облегчить состояние больного после химиотерапии
Следующие рекомендации помогут улучшить ваше самочувствие после химиотерапии:
- Во время каждого приема пищи старайтесь есть понемногу, чтобы не возникало ощущения переполнения желудка.
- Ешьте медленно.
- Избегайте включать в рацион сладкую, жирную, острую или слишком соленую пищу.
- Пища должна быть комнатной температуры, а не горячей.
В заключение, если вы проходите курс лечения от рака и собираетесь перенести химиотерапию, помните о том, что вы можете сделать, чтобы облегчить этот процесс. Старайтесь оставаться активными, ешьте правильно, употребляйте полезные продукты и следуйте рекомендациям врача, чтобы получить максимальную пользу от лечения.